เรื่องราวจากช่อง นายโชติ chaiyawut และวิชามวยไทยไชยา ดาบสองมือ ปัจจุบันอยู่ที่ตัวเมือง เชียงใหม่ Kru Cho Chanuphon Yodsamai Muay Boran muaychaiya and Krabi Krabong Class and Private class at Chaingmai Thailand Youtube.com Chanel = นายโชติ chaiyawut ,Facebook.com = เพจ นายโชติ เรื่องเล่า ,Website = naychot.blogspot.com For online class Contact chanuphon@hotmail.com and online class on www.udemy.com when search chanuphon for learning with 30 class
วันพฤหัสบดีที่ 8 ธันวาคม พ.ศ. 2554
วันอังคารที่ 6 ธันวาคม พ.ศ. 2554
วันเสาร์ที่ 3 ธันวาคม พ.ศ. 2554
ดัดตนแก้ไหล่ขัด ไล่ลมในแขน
เปิดประตูลมในท่อนแขน ไล่ลมที่ขัดในแขนในไหล่อันเกิดแต่การฝึกซ้อมมวยไชยา หรือ ภาควิชาอาวุธไทยเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อก่อนหรือหลังฝึกได้เป็นอย่างดีทั้งยังเป็นการเรียนรู้ขอบเขตร่างกายตนเองเพื่อต่อยอดนำไปใช้ในกลมวยจับหักต่อไปวันพุธที่ 30 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554
ดัดตนแก้ลมในเข่า ตามท่าฤาษีดัดตน และการยืดเส้นใต้เข่า
ดัดตนเพื่อรักษาอาการปวดข้อเข่า คลายเส้นเอ็นให้อ่อนลงลดอาการปวดเข่าเนื่องจากการฝึกซ้อมมวยไชยา และอาวุธไทยได้อย่างมีประสิทธิภาพ
วันอังคารที่ 29 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554
ดัดตนแก้กล่อนในทรวง ดัดตนแก้กล่อนปัตฆาฏ ท่าฤาษีดัดตน
ดัดตนแก้กล่อนปัตฆาฏ
ดัดตนแก้กล่อน
ดัดตนแก้กล่อนในทรวง
วันจันทร์ที่ 28 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554
วันศุกร์ที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554
วันพฤหัสบดีที่ 24 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554
เปิดในตีเข่า กลมวยเข่า มวยโบราณสายไชยา Knee
เป็นกลตีเข่าด้วยการเปิดการ์ดจากด้านในเข้าโน้มคอตีแทงเข่าเข้าลำตัว
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)